毎度です〜。アモイです。
皆さん、お疲れ様です（＾ν＾）
暑いですねぇ〜。あっという間に7月も終わり、8月に入りましたね。年々月日が経つのが早く感じますよ。
先月、今年も無事に(笑)誕生日を迎え、40代半ばを越えてしまいました。(誕生日なんて何時から祝ってないだろう..)
毎日の仕事で体力の衰えを感じつつも、「オムロンの体組成計じゃあ体内年齢30歳やもんね」などと思い、まだまだイケると信じているタチの悪い自分がいます。
少し前なんですが、いつも拝読させて頂いていますブログでこんな記事がありました。
https://www.kakuhashiru.com/entry/summerup
webライターでランナーでもいらっしゃるカワルンさんのブログで紹介されていました。
成長期サポートサプリ[セノバス＋]です。
アルギニンに、17種のアミノ酸やら色々入っております。
今のお子達はホントに羨ましいです。僕の時代には無かった(たぶん)ですからねぇ。サプリやらプロテインなんて見た事も触れた事もありませんでしたから。
ミロぐらいでしたかね(笑)
画像 (ネスレミロ[公式] ネスレ通販オンラインショップ)から
懐かしい！
もうすぐ地獄のお盆商戦が始まります(花屋です) が倒れる訳にはいかないので、僕もコレを頼んでみました。
[グロングさんのBCAAパウダー]です。
朝に飲んで、夜は昔から飲んでいます[大正製薬さんのアニマリンL錠] です。
たしか、10代の時はシロップタイプがありましたかね。
そういえば、朝も昼もロクな物を食べていない...(＞＜) 忙しくても、 食事も気をつけなきゃいけませんね。
菓子パンは食べるのを止めました。ハイ、出来るだけ(笑)
シッカリ栄養を摂らなきゃ、仕事も遊びも、スポーツも良いパフォーマンスは出来ません。
これからもっと暑くなります。皆さんもシッカリと栄養を摂って頑張りましょう！
もちろん、睡眠もねっ。
あ〜、ミロが飲みたくなってきたっ(笑)
でわ！おおきに！